Ez egy olyan kérdés, amire soha senki nem fog tudni konkrétan válaszolni. Én sem, de megpróbálok támpontokat adni, hogy könnyebb legyen megérteni, kit is nevezünk ma mentális betegnek. Olvassa tovább »
Sok szorongásos kórképpel vagy depresszióval küzdő ember panaszkodik, hogy régen mások voltak, szerettek élni, de egyszer csak történt valami, ami alapjaiban megváltoztatta az életüket. Azóta nem találják a helyüket a világban, már nem olyanok, mint rég, valami nem stimmel velük, de ők maguk sem tudják, hogy mi… Egy biztos, a betegségük akkor kezdődött! De vajon mi is történt velük akkor? Olvassa tovább »
Ön is észrevette már, hogy állandóan csak kritizáljuk magunkat? Csak a rosszat vesszük észre és miatta szabadkozunk vagy korholjuk magunkat? Itt az ideje változtatni ezen! Tanulja meg megdícsérni önmagát! Olvassa tovább »
Kedves Olvasó!
Idén is meghírdetésre került az Egészség-díj 2010 pályázat, melyet a Médiaunió és a Pfizer gyógyszercég hírdetett meg. Saját megfogalmazásuk szerint „olyan széles körben alkalmazható, jó ötleteket, pozitív példákat keresnek, és olyan lelkes embereket szeretnének bemutatni, akik valóban tettek és tesznek a körülöttük élők egészsége érdekében.”
Erre a felhívásra az elmedoktor.hu is leadta a nevezését. Amennyiben Ön úgy érzi, hogy az oldalon talált olyan hasznos információt és gyakorlati tanácsot, mely segítségére volt, és alkalmasnak találja az oldalt az Egészség-díjra, akkor kérem adja le Ön is a szavazatát!
Klikkeljen ide és adja le Ön is a bemutatkozó szöveg alján a szavazatát ránk!
Köszönettel
Dr.Veress Dóra
A mániás betegek nagyon aktívak, úgy érzik semmi baj nem érheti őket és a szabályok felett állnak. Ennek köszönhetően olyan dolgokat is megtesznek, amiket egyébként soha nem tennének: vég nélkül költekeznek, felelőtlen szexuális kapcsolatokba bonyolódnak, kedvükre utaznak és még sorolhatnánk. Ennek a felhangolt állapotnak köszönhetően vannak dolgok, amiket nem árt messzire elkerülni. Mik ezek?
Akarom mondani a pániktól. Miért olyan rettenetes a pánikbetegség, ha egy teljesen veszélytelen, ártalmatlan élettani jelenségről van szó. Kicsit hevesebben reagál a szervezet valamilyen stresszesnek vélt szituációban, de alapvetően az üss vagy fuss reakció játszódik le. Akkor mégis miért olyan elviselhetetlen a pánik? Olvassa tovább »
Egyre több amerikai híresség ismeri el hivatalosan is, hogy valamilyen mentális betegségben szenved vagy szenvedett élete folyamán. Most 4 közismert színésznő vall arról, hogyan élték meg a szülés utáni depressziót. Olvassa tovább »
Egy éve, amikor elkezdtem blogolni, elhatároztam: ha úgy hozza jósorsom, akkor a következő alkalommal jelentkezni fogok a Goldenblogra.
Ennek most jött el az ideje és végtelen boldog vagyok, hogy 700 jelentkező közül bekerült az elmedoktor.hu az első 50 blog közé az Egészség-életmód kategóriában!
Ugyan nem jutottunk tovább, de végtelen hálás vagyok Kékesi Zsuzsának, a Life&Style szerkesztőjének, a méltató szavakért:
“A pszichológiának sokféle vetülete van. A legtöbb pszichológia blog túl tudományos és kizárja a hozzá nem értő olvasókat. Az Elmedoktor blog erőssége, hogy nekünk, halandóknak segít a mindennapok értelmezésében, feldolgozásában, saját magunk megismerésében.”
Köszönöm az elismerést, és köszönöm, hogy résztvehettem a versenyben, egyúttal gratulálok a helyezetteknek!
A nyaralást mindig várja az ember, egész évben készül rá, tervezgeti, hova fog menni, hogyan fogja a hasát süttetni a napon. Azonban egyre gyakrabban látom, hogy a vakáció inkább stresszforrás, mint pihenés, és az emberek alig várják már, hogy otthon legyenek újra. Mit lehet tenni, hogy ez ne így legyen? Hogyan lehet csökkenteni a stresszt az év legjobb napjain? Olvassa tovább »
Az egész éves stressz és fáradtság kipihenéséhez, a kiégés elkerüléséhez elengedhetetlenül fontos, hogy pihenjen az ember, és erre nincs is jobb időszak, mint a nyár! Igen ám, de nem mindenki engedheti meg magának, hogy elmenjen nyaralni, sokan otthon töltik a szabadság napjait. Mit lehet tenni, hogy ez a néhány nap tényleg olyan legyen, mint egy igazi vakáció? Olvassa tovább »
