A tudományos lapok tele vannak kutatásokkal, melyek a mentális betegségek hátterét igyekeznek felderíteni. Eddig egyetlen pszichés eredetű betegség genetikai hátterére nem találtak bizonyítékot, és ez a szorongás volt. Most megtört a jég. Olvasson tovább »
Már annyi mindent elmondtam a pánikbetegségről, de a lényeg még nem hangzott el. Ha belebotlunk valakibe, akinek éppen rohama van, akkor mit lehet tenni, hogyan lehet neki segíteni? Olvasson tovább »
A szorongásos és pánikrohamok egyik legrosszabb tünete a döntésképtelenség. Sokan panaszolják, hogy teljesen összezavarodtak, csak kapkodtak, nem tudták mihez nyúljanak először és képtelenek voltak racionálisan gondolkozni. Miért van az, hogy extrém stresszhelyzetben nem tudunk értelmes döntést hozni? Lehet, hogy ez egy teljesen normális jelenség? Olvasson tovább »
Sokszor használjuk a pánikroham kifejezést, de nem mindig egyértelmű, hogy mit is értünk alatta. Ha valakinek pánikrohama volt, az nem jelenti azt, hogy pánikbetegségben is szenved. Ebben a bejegyzésben azt nézzük meg, hogy mit is jelentenek ezek a kifejezések? Olvasson tovább »
Sok szorongásos kórképpel vagy depresszióval küzdő ember panaszkodik, hogy régen mások voltak, szerettek élni, de egyszer csak történt valami, ami alapjaiban megváltoztatta az életüket. Azóta nem találják a helyüket a világban, már nem olyanok, mint rég, valami nem stimmel velük, de ők maguk sem tudják, hogy mi… Egy biztos, a betegségük akkor kezdődött! De vajon mi is történt velük akkor? Olvasson tovább »
Akarom mondani a pániktól. Miért olyan rettenetes a pánikbetegség, ha egy teljesen veszélytelen, ártalmatlan élettani jelenségről van szó. Kicsit hevesebben reagál a szervezet valamilyen stresszesnek vélt szituációban, de alapvetően az üss vagy fuss reakció játszódik le. Akkor mégis miért olyan elviselhetetlen a pánik? Olvasson tovább »
Eddig csak hallgatta mások panaszkodását a túlzott stresszről, szorongásról, pánikrohamokról, közben pedig azt gondolta, hogy Önt biztosan nem érheti utol a baj, Ön nem az a fajta, aki pánikrohamokkal küszködik. Most mégis beütött a „ménkű“, és Ön is megtapasztalta mindazokat, amikről eddig csak hallott. De vajon miért pont most? Olvasson tovább »
25 évvel ezelőtt még alig hallottunk a pánikbetegségről, ma viszont a statisztikák azt mutatják, hogy minden harmadik ember élete folyamán legalább egyszer megtapasztalja milyen szornyű is egy pánikroham. Megdöbbentő, nem? De honnan lehet felismerni egy pánikrohamot, mik a jellemző tünetek?
A válasz itt található!
Fotó: www.everystockphoto.com