A mániás betegek nagyon aktívak, úgy érzik semmi baj nem érheti őket és a szabályok felett állnak. Ennek köszönhetően olyan dolgokat is megtesznek, amiket egyébként soha nem tennének: vég nélkül költekeznek, felelőtlen szexuális kapcsolatokba bonyolódnak, kedvükre utaznak és még sorolhatnánk. Ennek a felhangolt állapotnak köszönhetően vannak dolgok, amiket nem árt messzire elkerülni. Mik ezek?
Olvason tovább »
„Egy kis darab csoki mindig jókedvre derít!“ Ismerős ez a mondat? Netán Ön is tapasztalta már, hogy ha nagyon padlón van, akkor egy kis nasi segít összeszedni magát? Egy kutatócsoport most érdekes adatokkal állt elő a csokoládé és a depresszió kapcsolatáról. Olvason tovább »
Biztos Ön is tapasztalta már, hogy néha elég ránézni valakire és meg lehet mondani, hogy beteg-e. Jobb esetben magát a betegséget is ki lehet találni. Nézzük, egy depressziós embert hogyan lehet felismerni! Olvason tovább »
Újságokat és fórumokat olvasgatva az anyukák egymást szidják. Az egyik lusta, munkakerülőnek nevezi azt, aki otthon marad 3 évig a gyermekével, a másik munkamániás, önző embernek azt, aki a karrierjét legalább annyira fontosnak tartja, mint az anyaságot. Kinek van hát igaza? Olvason tovább »
A depresszió lelki tüneteit mindenki ismeri, de kevesen tudják, hogy sokszor a betegség testi tünetek formájában is jelentkezhet. Nézzük, mik a leggyakoribb panaszok, amik hangulatzavarra utalhatnak! Olvason tovább »
Ha az őszre gondolunk, akkor az egyik első dolog, ami beugrik, az a színek kavalkádja. A második pedig a fáradtság, a levertség, az elmúlás. De vajon vannak olyan színek, amik segítenek ezen a fásultságon? Olvason tovább »
Ősszel csökken a napos órák száma, egyre hamarabb sötétedik, gyakran esik az eső és szürke minden. Az ilyenkor gyakrabban jelentkező depresszió kezelésének egyik hatékony módszere a fényterápia. Olvason tovább »
Enni jó, csak hogy egy ismerős szlogent idézzek. Az evés örömet jelent különösen ősszel, amikor már sötétedik odakinn és egyre kevesebbet mozdul ki az ember. De nem mindegy mit is eszünk!
Olvason tovább »
Előbb-utóbb mindenki szeretne gyermeket, még azok is, akik hangulatzavarban szenvednek. Ilyenkor mérlegelni kell rengeteg mindent, de nézzük mik a legfontosabb felmerülő kérdések. Olvason tovább »
Azt, hogy mi lakozik a génjeinkben, nem tudhatjuk. Lehet, hogy örököltünk szüleinktől hibás géneket, de soha nem jelentkezik nálunk a betegség. Persze az is lehet, hogy a szerencsétlen genetikai háttér összetalálkozik olyan környezeti faktorokkal, amik segítenek a betegségek kialakulásában. Most azokat a tényezőket próbáltam összeszedni, amik arra érzékenyeknél hangulatzavart válthatnak ki. Olvason tovább »