A depresszió lelki tüneteit mindenki ismeri, de kevesen tudják, hogy sokszor a betegség testi tünetek formájában is jelentkezhet. Nézzük, mik a leggyakoribb panaszok, amik hangulatzavarra utalhatnak! Olvason tovább »
Ha az őszre gondolunk, akkor az egyik első dolog, ami beugrik, az a színek kavalkádja. A második pedig a fáradtság, a levertség, az elmúlás. De vajon vannak olyan színek, amik segítenek ezen a fásultságon? Olvason tovább »
Ősszel csökken a napos órák száma, egyre hamarabb sötétedik, gyakran esik az eső és szürke minden. Az ilyenkor gyakrabban jelentkező depresszió kezelésének egyik hatékony módszere a fényterápia. Olvason tovább »
Enni jó, csak hogy egy ismerős szlogent idézzek. Az evés örömet jelent különösen ősszel, amikor már sötétedik odakinn és egyre kevesebbet mozdul ki az ember. De nem mindegy mit is eszünk!
Előbb-utóbb mindenki szeretne gyermeket, még azok is, akik hangulatzavarban szenvednek. Ilyenkor mérlegelni kell rengeteg mindent, de nézzük mik a legfontosabb felmerülő kérdések. Olvason tovább »
Azt, hogy mi lakozik a génjeinkben, nem tudhatjuk. Lehet, hogy örököltünk szüleinktől hibás géneket, de soha nem jelentkezik nálunk a betegség. Persze az is lehet, hogy a szerencsétlen genetikai háttér összetalálkozik olyan környezeti faktorokkal, amik segítenek a betegségek kialakulásában. Most azokat a tényezőket próbáltam összeszedni, amik arra érzékenyeknél hangulatzavart válthatnak ki. Olvason tovább »
Természetes igény, hogy az embernek saját gyermeke legyen. Miért lenne ez alól kivétel a depressziós beteg? Sokan úgy tartják, hogy a hangulatzavarral küszködőknek választani kell: gyermek VAGY gyógyszerek. De ma már tudjuk, hogy helyesebb ezt úgy mondani, hogy gyermek ÉS gyógyszerek.
Mindannyian tudjuk, hogy a koffeintartalmú italok serkentenek, élénkítenek, csökkentik az alvásigényt. Logikus lenne tehát a gondolat, hogy a depressziósok, akik folyton aludnának, állandóan kimerültnek és fáradtnak érzik magukat, megisznak 2-3 kávét naponta és máris elmúlik minden gondjuk… De nézzük csak meg, mit mond a szakirodalom?
Az utóbbi években, köszönhetően a betegség mélyebb megismerésének és az alkalmazott gyógyszerek jobb hatásfokának, egyre inkább a figyelem középpontjába kerül a bipoláris hangulatzavar. Azonban még mindig akadnak tévhitek a betegséggel kapcsolatban, melyek közül most szeretnék néhányat eloszlatni. Olvason tovább »