Az enyhébb fokú szorongás kezelésére nem érdemes szorongásoldókat használni, mivel igen könnyen hozzájuk lehet szokni. Helyettük érdemesebb inkább gyógynövényeket, homeopáthiás szereket kipróbálni. Íme néhány javaslat, mivel lehet csökkenteni a ránk nehezedő stresszt és oldani a kialakult szorongást.
Írta: VeressD |
Kategória: Alvászavar, Gyógyulás, stresszoldás, Homeopátia | Cimke: édesgyökér, gyógynövény, homeopátia, Kava kava, levendula, orbáncfű, Stressz, Szorongás-pánik-fóbia | 7 Hozzászólás
Ha magunkra nézünk és azt látjuk, hogy lehangoltak, fáradtak vagyunk, ráadásul az utóbbi időben feledékenynek is érezzük magunkat, a tükörből egy közömbös, érdektelen ember néz ránk vissza, aki éjszaka álmatlanul forgolódik, vagy egész álló nap aludna, akkor gondolnunk kell arra, hogy ezek a depresszió tünetei.