Már annyi mindent elmondtam a pánikbetegségről, de a lényeg még nem hangzott el. Ha belebotlunk valakibe, akinek éppen rohama van, akkor mit lehet tenni, hogyan lehet neki segíteni? Olvasson tovább »
Sokszor használjuk a pánikroham kifejezést, de nem mindig egyértelmű, hogy mit is értünk alatta. Ha valakinek pánikrohama volt, az nem jelenti azt, hogy pánikbetegségben is szenved. Ebben a bejegyzésben azt nézzük meg, hogy mit is jelentenek ezek a kifejezések? Olvasson tovább »
Akarom mondani a pániktól. Miért olyan rettenetes a pánikbetegség, ha egy teljesen veszélytelen, ártalmatlan élettani jelenségről van szó. Kicsit hevesebben reagál a szervezet valamilyen stresszesnek vélt szituációban, de alapvetően az üss vagy fuss reakció játszódik le. Akkor mégis miért olyan elviselhetetlen a pánik? Olvasson tovább »
A legtöbben azt gondolják, hogy a pánikrohamok mindig nappal alakulnak ki. Autóvezetés közben, a buszon, a bevásárló központban és az utcán. Ez egy téves elképzelés, hiszen az esetek 10%-ában a heves tünetek éjszaka jelentkeznek. Olvasson tovább »
Eddig csak hallgatta mások panaszkodását a túlzott stresszről, szorongásról, pánikrohamokról, közben pedig azt gondolta, hogy Önt biztosan nem érheti utol a baj, Ön nem az a fajta, aki pánikrohamokkal küszködik. Most mégis beütött a „ménkű“, és Ön is megtapasztalta mindazokat, amikről eddig csak hallott. De vajon miért pont most? Olvasson tovább »
Aki már tapasztalta, az tudja, hogy a pánikroham az valami borzalmas dolog. Olyannyira szörnyű lehet, hogy az ember azt hiszi, azonnal meghal. Ha komoly mellkasi tünetekkel, fulladásérzéssel jár, akkor könnyen összetéveszthető a szívinfarktussal. Éppen ezért nézzük csak meg, hogy mi a különbség a kettő között! Olvasson tovább »
A szociális fóbia kifejezés gyűjtőfogalom, ami magába foglal minden olyan állapotot, amikor a beteg pánikrohammal reagál azokra a helyzetekre, amikor emberekkel kell érintkeznie, beszélnie vagy találkoznia. Olvasson tovább »
25 évvel ezelőtt még alig hallottunk a pánikbetegségről, ma viszont a statisztikák azt mutatják, hogy minden harmadik ember élete folyamán legalább egyszer megtapasztalja milyen szornyű is egy pánikroham. Megdöbbentő, nem? De honnan lehet felismerni egy pánikrohamot, mik a jellemző tünetek?
Fotó: www.everystockphoto.com