Eddig azt tartották a hangulatjavítókról, hogy átlagosan 4-6 hét, mire kifejtik hatásukat. A legújabb kutatások szerint azonban nem kell ilyen sokat várni, már aznap tapasztalható a gondolkodásbeli változás. Olvason tovább »
Ha szétnézünk a könyvesboltok polcain, akkor számtalan önsegítő-önképző könyvet találhatunk, melyek megmutatják, hogyan legyünk gazdagok, sikeresek, szépek és boldogok. A könyvek alapja a pozitív gondolkodás, mely Amerikából indult hódító útjára és az utóbbi évtizedben Magyarországon is egyre népszerűbb. A módszer hívei szerint minél többször ismételgetjük magunknak, hogy „Én boldog ember vagyok“, „Gazdag leszek“, annál nagyobb valószínűséggel válik valóra a vágyunk, hiszen megváltozik a dolgokhoz való hozzáállásunk, szemléletmódunk.
A Psychological Science című folyóiratban megjelent érdekes írás azonban pont az ellenkezőjét írja le ennek a folyamatnak.
Olvason tovább »