Az introvertált és az extrovertált személyiségjegyek – ezekben különböznek
Mi számít introvertáltnak és extrovertáltnak? Az introvertált és az extrovertált személyiségtípusokat gyakran az alapján különböztetik meg, hogy honnan nyerik energiájukat. Az introvertált emberek általában a belső világukból merítenek energiát. Ez azt jelenti, hogy számukra az egyedül töltött idő fontos a feltöltődéshez és a regenerálódáshoz. Szeretik a csendes környezetet, ahol elmélyedhetnek gondolataikban és érzéseikben. Ezzel szemben […]
Mi az a DISC-modell?
A DISC-modell alapjai A DISC-modell egy olyan személyiség- és viselkedéselemzési keretrendszer, melyet a pszichológiai kutatások alapján dolgoztak ki. A DISC-modell mozaikszava a következő négy angol szóból származik: Dominance (dominancia), Influence (befolyásolás), Steadiness (stabilitás), és Conscientiousness (lelkiismeretesség). Ezek a fogalmak a modell négy fő személyiségtípusát írják le. Rövid történeti háttér A DISC-modellt először a 1920-as években […]
Önismeret fejlesztése otthon
Mi az önismeret és miért fontos? Az önismeret a saját belső világod alapos megértését jelenti. Ennek a folyamatnak a során megtanulod felismerni és elfogadni a saját érzelmeidet, gondolataidat és viselkedésmintáidat. Az önismeret nemcsak az önmagadról alkotott képet fejleszti, hanem hozzájárul az önbizalom és az érzelmi intelligencia erősítéséhez is. Ahogy az önismereted növekszik, elkerülhetővé válnak az […]
Hookup kultúra: igen a szexre, de nem az elköteleződésre
A szexualitás változó normái a modern társadalomban A szexualitás normái folyamatosan változnak a modern társadalmakban. A hagyományos kapcsolati minták átalakulnak. Az emberek már nem kötődnek annyira régi szokásokhoz és elvárásokhoz. Egyre nagyobb a nyitottság az új típusú kapcsolati formák felé. Az emberek többet beszélnek erről, és ez segít abban, hogy a változások elfogadottabbá váljanak. A […]
Szerelmi bánat
Mit jelent a szerelmi bánat és miért ennyire fájdalmas? A szerelmi bánat jelentősége és fájdalmassága abban rejlik, hogy egyszerre érinti a lelket és a testet. Amikor szerelmesek vagyunk, hajlamosak vagyunk úgy érezni, mintha kiegészülnénk egy másik emberrel, és amikor a kapcsolat megszakad, úgy érezzük, mintha elveszítenénk egy életünk szerves részét. Ez a fajta veszteség nemcsak […]
Mileyen a nárcisztikus kapcsolat?
Mi a nárcisztikus személyiségzavar? A nárcisztikus személyiségzavar pszichológiai háttere az önértékelés gyengeségére és a mélyen gyökerező kisebbrendűségi érzésre vezethető vissza. Ez a személyiségzavar grandiózus énképpel és a mások feletti állandó dominanciára való törekvéssel jár. Az egyén folyamatos megerősítést és csodálatot keres, és gyakran manipulálja környezetét ennek elérése érdekében. A nárcisztikus személyiségzavar főbb tünetei: Felfokozott fontosságtudat: […]
Válás után újra együtt?
Miért döntenek úgy egyes párok, hogy újra megpróbálják? Érzelmi kötődés és megszokás szerepe: Az érzelmi kötődés sokszor mélyebb, mint azt a felek gondolnák, és ez komoly szerepet játszhat abban, hogy újra egymásra találjanak. Az együtt töltött idő alatt kialakult rutinok és szokások hiánya bizonytalan helyzetet idézhet elő, amelyben az ismerős és megszokott kapcsolatok iránti vágy […]